Propiedades y beneficios nutricionales de la pera

by DOLORES CORINNElunes, 28 de octubre de 2019 13:05:39

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La pera es una fruta en apariencia sencilla, pero te gustará saber que, gracias a sus propiedades nutricionales, te cuidas cuando la comes. Propiedades saludables de la pera: ¿qué vitaminas contiene, porqué se recomienda gustativas, esta fruta posee extraordinarias propiedades nutricionales. La pera, nativa de Europa oriental y Asia occidental, fue una de las frutas preferidas de los reyes persas y con posterioridad se aclimató en.

Me apunto al sorteo! La PERA, que rica fruta en cualquiera de sus variedades.

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Excelente artículo, no sabia que eran beneficiosas para los niños ya que facilitan el crecimiento óseo. La pera es la re-pera no sabía todas sus propiedades pero a mi me viene muy bien en todos los sentidos.

Como psra estreñimiento,laxante,retención de líquidos. A mi marido pars su estomago y es una fruta que me gusta en verano otoño invierno y primavera.

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Esta recopilación de propiedades la hemos obtenido de la Web El consumo diario de peras nos aporta gran cantidad de beneficios tanto. Las propiedades nutricionales de las peras. Instaladas en las góndolas desde el otoño, son fuentes de vitaminas y minerales, y también. Consumidas en todo el mundo y famosas como alimento y por sus distintas propiedades para la salud. Estas frutas son nativas de las regiones.

Y hay tantas variedades. Yo suelo hacer zumos naturales para los niñ s de la casa pequeños y grandes. Tambien en ensalada,helados para los niños,yogures naturales,en vino tinto,y en guisos. Existen especies de peras en el mundo, con China como su mayor productor.

Existen especies de peras en el mundo, con China como su mayor productor.

Las peras son los frutos provenientes de los perales. Consumidas en todo el mundo y famosas como alimento y por sus distintas propiedades para la salud. Las peras, sobretodo la piel, son una excelente fuente soluble e insoluble de fibra, los cuales son esenciales para la salud digestiva.

Estas fibras ayudan a mantener la regularidad intestinal en sus procesos digestivos.

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Adicionalmente, las fibras solubles ayudan a la flora intestinal en su funcionamiento. La flora intestinal consiste en un conjunto de bacterias benignas que se encuentran en los intestinos. Para bajar de peso piña con jengibre.

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