Cardio para adelgazar abdomen

by ROSEANN KENDRAdomingo, 26 de julio de 2020 19:15:19

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Sin embargo, advierte que no hay forma de reducir específicamente la grasa abdominal. Y para ver los resultados del adelgazamiento, también debes pensar en tu dieta.

Sí, existen.

Así que de vuelta a la pregunta original. Ah, y no te mates a hacer abdominales porque no sirve para nada si no te deshaces de esa capa primero.

No te vamos a engañares un entrenamiento agotador. Pero también hay buenas noticias, dura poco.

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Uno de nuestros mayores deseos, no solo de mujeres, sino también de hombres, es reducir la cintura y tener el vientre plano.

No hay forma de reducir específicamente la grasa abdominal. Ahora bien, hay que tener en cuenta que no todos los estilos de natación permiten trabajar esta zona.

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